Till Rothe

Apps.
Bücher.
Training.

Ein Überblick über alles, woran ich arbeite — von iOS-Apps über Bücher bis zum Trainings- und Ernährungssystem 12weeks.de.

Apps ↓Bücher ↓Training ↓
01

Apps

Macrobalance

Ernährung & Tracking

Strukturierte Makro-Analyse statt klassischem Kalorienzählen. Reduziert aufs Wesentliche — klar und alltagstauglich.

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Lunchbet

Social Decision

Das Bürospiel für die tägliche Essensfrage. Mehrheit entscheidet, letzter Vote verliert.

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YourTurn!

Social Q&A

Anonyme Fragen in 140 Zeichen. Private Räume für Teams — direkt und unkompliziert.

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Alle Apps →
02

Bücher

Sechs Bücher rund um Ernährung, Kochen und ehrliches Fitnesswissen — verständlich, alltagstauglich und ohne erhobenen Zeigefinger.

Das Kochbuch — Alltagsküche, unkompliziert

Das Kochbuch

Alltagsküche, unkompliziert

Gratis

Das Backbuch — Süßes ohne schlechtes Gewissen

Das Backbuch

Süßes ohne schlechtes Gewissen

Gratis

Das Grillbuch — Mehr als nur Fleisch

Das Grillbuch

Mehr als nur Fleisch

Gratis

Iss bunt. — Kinder gesund essen lernen

Iss bunt.

Kinder gesund essen lernen

3,99 €

Hafer. — Mehr als nur Porridge

Hafer.

Mehr als nur Porridge

3,99 €

No Bullshit — Der große Fitness-Faktencheck

No Bullshit

Der große Fitness-Faktencheck

Amazon

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03

Training & Ernährung

12weeks.de

Dein 12-Wochen-System für Training & Ernährung.

Ein Plan, der in deinen Alltag passt — Training, Ernährung, wöchentliche Anpassung. Für Menschen, die nicht nur anfangen, sondern durchziehen.

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